El Hatha yoga. Desde los orígenes hasta la actualidad

Abstract

Este artículo ofrece un amplio espectro de términos relacionados con la antigua disciplina del yoga, que surgió en la India y se ha expandido a lo largo y ancho del globo. Presta especial atención a la modalidad del Hatha yoga o yoga del cuerpo, poco conocida y fundamental para la práctica de los demás tipos de yoga. La información proporcionada aquí no solo está ligada al yoga en sí mismo, sino que brinda información detallada sobre la historia, la cosmología, las divinidades y su acogida y transformación en las sociedades actuales. Pretende proporcionar una guía a la hora de ahondar en la filosofía del hinduismo, en su esencia, y en cómo se ha materializado en la disciplina yóguica imperante. La práctica actual del mindfulness, entre otras, también puede ser abordada desde este estudio y posibilita, a través de él, encauzar una serie de investigaciones relacionadas con este tema.